Begin Health

முதலிடத்தில் SWIGGY! சாலை விதிமீறலில் 🤣🤣🤣🤣🤣 சென்னையில் சாலை போக்குவரத்து விதிமீறல்களில் ஈடுபடும் உணவு விநியோக நிறுவனங்களில் 'ஸ்விகி' முதலிடம்.  ஒரு நாளில் 978 வழக்குகள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளதாக காவல்துறையால் சாலை பாதுகாப்பு விழிப்புணர்வுக்காக நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் தகவல்! 2வது இடத்தில் சொமேட்டோ, 3வது இடத்தில் டன்சோ உள்ளது!

விஜய் தொலைக்காட்சியில் ஒளிபரப்பாகும் பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சி புதிய வடிவம் பெற்று, டிஸ்னி பிளஸ் ஹாட்ஸ்டாரில் 24 மணி நேரமும் ஒளிபரப்பப்பட்டு வருகிறது. கடந்த 5 பிக்பாஸ் சீசன்களில் போட்டியாளர்களாக கலந்து கொண்ட பாலா, ஜூலி, ஸ்ருதி, அபிராமி, நிரூப் உள்ளிட்டோர் இந்த 24 மணி நேர பிக்பாஸ் அல்டிமேட்டிலும் கலந்து கொண்டுள்ளனர். 60 நாட்கள் ஒளிபரப்பாகும் இந்த நிகழ்ச்சி இறுதிக் கட்டத்தை எட்டியுள்ளது. முதலில் கமல்ஹாசன் தொகுத்து வழங்கிய பிக்பாஸ் அல்டிமேட்டை, நடிகர் சிம்பு தற்போது தொகுத்து வழங்கி வருகிறார். மேலும் படிக்க | விபத்து ஏற்படுத்திவிட்டு எஸ்கேப் ஆன பிக்பாஸ் நடிகையின் கணவர்! விக்ரம் படப்பிடிப்பு பணிகள் காரணமாக கமல்ஹாசன்... விரிவாக படிக்க >>

ஆர்.எஸ்.எஸ். அமைப்பு ஒரு ஓநாய் கூட்டம் அது எங்கே இருந்தாலும் அங்கு மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்டு கட்சி இருக்கும் எனவும், கோயில் நிகழ்வுகளில் பங்கேற்று மதச்சார்பின்மையை காப்பாற்ற வேண்டிய வேலைகளை செய்வோம் என்றும் கே.பாலகிருஷ்ணன் தெரிவித்துள்ளார். மதுரை பழங்காநத்தம் பகுதியில் நடைபெற்ற மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்டு கட்சியின் 23வது மாநில மாநாட்டு பொது கூட்டத்தில் அக்கட்சியின் மாநில செயலாளர் கே.பாலகிஷ்ணன் பங்கேற்றுப் பேசினார். கூட்டத்தில் அவர் பேசுகையில், பாஜக அரசு மதச்சார்பின்மையை குலைக்கும் வகையில் பல்வேறு நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டு வருகிறது. அதற்கு சில நீதிபதிகளும் துணை போகிறார்கள். பாஜக அரசுக்கு வக்காலத்து வாங்கும் நீதிமன்றங்களையும் குற்றவாளிக் கூண்டில் ஏற்றுவோம். அனைத்து சாதியினரும் அர்ச்சகர்... விரிவாக படிக்க >>

 'விக்ரம்' படக்குழுவினரின் புதிய அறிவிப்பு..!   

Stunning

இடைப்பட்ட விரதம் (Intermittent fasting) தற்போது உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி சார்ந்த விஷயங்களில் மிகவும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. விரதம் இருக்கும் நேரம் மற்றும் உண்ணும் காலத்திற்கு இடையில் மாறும் உணவுப் பழக்கம் பல நிரூபிக்கப்பட்ட உடல்நலன் சார்ந்த நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக இன்டெர்மிட்டென்ட் ஃபாஸ்டிங் என்பது ஒரு உணவுத் திட்டம் ஆகும். இந்த செயல்முறையில் ஒருவர் 12 முதல் 18 மணி நேரம் வரை நீண்ட நேரத்திற்கு உண்ணாவிரதம் இருக்கிறார். இந்த செயல்முறை எடையை குறைக்க உதவுகிறது. உடலில் உள்ள கொழுப்பு குறைகிறது. மேலும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நீரிழிவு நோய் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது. எடை இழப்பு முதல் நாட்பட்ட நோயின் அறிகுறிகளை எதிர்த்து போராடுவது என பல நன்மைகளை கொண்ட இந்த நடைமுறை... விரிவாக படிக்க >>

மத்தியப் பல்கலைகழகங்கள் அனைத்திலும் பொது நுழைவுத் தேர்வு (CUET) மூலம் மட்டுமே மாணவர் சேர்க்கை நடைபெறும் என யுஜிசி அண்மையில் அறிவித்திருந்தது. தேசிய தேர்வு முகமை இந்த தேர்வை நடத்தும் எனவும் தெரிவிக்க்பபட்டுள்ளது. இந்த நிலையில், மாநில அரசுகளின் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள பல்கலைக்கழகங்கள், கல்லூரிகள் மற்றும் தனியார் பல்கலைக்கழகங்களும், பொது நுழைவுத்தேர்வு தரவரிசைப பட்டியலின் அடிப்படையிலேயே வரும் கல்வியாண்டு முதல் மாணவர் சேர்க்கையை நடத்த வேண்டும் என்று யுஜிசி அறிவுறுத்தியுள்ளது. மாணவர்களுக்கு சம வாய்ப்பு அளிக்க ஏதுவாக இந்த பொது நுழைவுத் தேர்வை நடத்த உயர் கல்வி நிறுவனங்கள் முன்வர வேணடும் என்று யுஜிசி கேட்டு கொண்டுள்ளது. இது... விரிவாக படிக்க >>

28.03.2022 - இன்றைய ராசி பலன் | Indraya Rasi Palan | Today Rasi Palan | Daily Rasi Palan

தமிழகத்தில் நில நடுக்கம் | Earthquake in tamilnadu #earthquake #tsunami #breaking #trending

தமிழகத்தில் பேருந்து போக்குவரத்து அதிரடி மாற்றம் | Bus News | Breaking | Trending #bus

\'2 மணி நேரம் விடாது ஒலித்த கோயில் மணி.. பூஜை செய்த ஆடு\'..! அங்காள பரமேஸ்வரி ஆலயத்தில் அதிசயம்

வட மாநிலத்திலிருந்து கோலிவுட்டுக்கு திறமை காட்ட வந்த நடிகைகளில் பூனம் பாஜ்வாவும் ஒருவர். சிவப்பான நிறம், அழகான முகம் ஆகியவற்றால் தமிழ் சினிமா ரசிகர்களிடம் பிரபலமானார். poonam bajwa2 ஜீவாவுடன் தெனாவட்டு, கச்சேரி ஆரம்பம் உள்ளிட்ட சில படங்களில் கதாநாயகியாகவும், அரண்மனை 2,... விரிவாக படிக்க >>

- Advertisement - சமீப காலமாக மக்கள் அனைவரும் சின்னத்திரையை விரும்பிப் பார்த்து வருகிறார்கள். இதனால் வெள்ளித்திரை நடிகர்களுக்கு இணையாக சின்னத்திரை நடிகர்களுக்கும் ரசிகர் பட்டாளம் உருவாகியுள்ளது. அந்த வகையில் சின்னத்திரையில் நடித்து மக்கள் மத்தியில் பிரபலமாக இருப்பவர் விஜே விகாஸ். இவர் வேற யாரும் இல்லைங்க, நம்ம பாக்கியலட்சுமி தொடரில் செழியன் என்ற கதாபாத்திரத்தில் நடிப்பவர் தான் விகாஷ். ஆனால், இதற்கு முன்னாடி இவர் ஆங்கரிங்காக தான் தன்னுடைய பயணத்தை தொடங்கினார். இவர் முதன் முதலில் ராஜ் டிவி மூலம் மீடியா உலகில் நுழைந்தார். அதனைத் தொடர்ந்து இவர் பல சேனல்களில் ஆங்கரிங் செய்து இருக்கிறார். அதனால் இவருக்கு தொடர்களில் நடிக்கும் வாய்ப்பு வந்தது. தற்போது இவர் சன் டிவி, விஜய் டிவி என பல சேனல்களில் ஒளிபரப்பாகும் தொடர்களில்... விரிவாக படிக்க >>

மாதம் ரூ1000 இலவசம் என்ற அறிவிப்பு | Ration card free amount scheme #governmentfreescheme #free

தமிழகத்தில் மீண்டும் கனமழை ஆபத்து | Rain news in tamilnadu #rain #cyclone #heavyrain #flood

முன்னாள் தலைமை நீதிபதி ஆர் சி லகோதி மறைவால் வேதனை அடைந்தேன். நீதித்துறைக்குக்கும், மக்களுக்கு விரைவாக நீதி கிடைக்கவும்  அவர் ஆற்றிய பங்களிப்பு எப்போதும் நினைவுகூரப்படும்.         -  உச்சநீதிமன்ற முன்னாள் தலைமை நீதிபதி ஆர் சி ல‍கோதி மறைவுக்கு பிரதமர் நரேந்திர மோதி இரங்கல்.

மறந்தும் இந்த பொருட்களை அடுத்தவர்களுக்கு கொடுத்துவிடாதீர்கள் தீராத வறுமை ஏற்படும்| Sattaimuni Nathar

தெலுங்கு நடிகை டோலி காயத்ரி விபத்தில் பலி - குடிபோதை விபத்துக்கு காரணமா? Home » » entertainment பொழுதுபோக்கு 19:30 PM March 19, 2022 Web Desk சிறப்பு காணொளி up next தெலுங்கு நடிகை டோலி காயத்ரி விபத்தில் பலி ! விஜய் குரலில் வெளியானது ‘ஜாலியோ ஜிம்கானா’ பாடல்.. இந்த வன்முறைக்கு யார் காரணம்? கலர்ஸ் தமிழுடன் சேர்ந்து விளக்கிய நடிகை திரைப்பட இயக்குனர்கள் சங்கத் தேர்தல்|வாக்கு எண்ணிக்கை நடைபெறுகிறது மறைந்த நடிகர் புனித் ராஜ்குமாரின் நினைவிடத்தில் நடிகர் விஜய் மரியாதை பட்டிதொட்டி எங்கும் பட்டையை கிளப்பிய வலிமை கொண்டாட்டம் வலிமையில் நடித்த அனுபவத்தையும், அஜித் பற்றியும் மனம் திறக்கும் நடிகை நடிகர் விஜய்... கருப்பு மாஸ்க், சிவப்பு கார்- அலசும் நெட்டீசன்கள் குறும்புக்கார பாப்பா - குழந்தை பாடல் இளையராஜா பாடல்களை மியூசிக் நிறுவனங்கள் பயன்படுத்த உயர்நீதிமன